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Vielen dank für die zahlreichen antworten, ich werde es dann weiterhin mit smoothies versuchen, die ersten sind mir ordentlich misslungen..

@PhilippAlex die eigentliche frage ist, ob man die...

Danke für die antwort, kannst du mir denn sagen, was man nicht abdeck? Also was in Obst nicht enthalten ist, aber in gemüse?

"Hör auf die Oma" --> muss ich dann wohl machen :D

Moin zusammen,

Ich habe eine Frage(n), ob man auf Gemüse verzichten kann bzw die Inhaltsstoffe durch andere Nahrungsmittel, wie z.B. Obst ersetzen kann? Zum zweiten, ob es wirklich stimmt, dass...