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Hab danach immer das Gewicht gesteigert, also kein 10x1.

Alles klar, danke für die Antwort :)

"Trainiere anfangs 3 mal pro Woche - oder alle 2 - 3 Tage - im Wechsel mit
zwei sich abwechselnden Programmen.
(Ich selbst habe mit einem Training im Wechsel alle 3 Tage mit je 1 - 2 Sätzen die...

Macht man jetzt 2 oder 1 Tag Pause, verstehe nicht genau wie das gemeint ist in dem Text. :confused:

Dann probier ichs nochmal in Facebook.
Finde aber, wenn die hier schon eine Plattform bekommen, könnten sie sich wenigstens um sowas kümmern.. aber naja sind jetzt wohl schon bekannter und haben das...

Habe auch schon oft dort bestellt und immer lief alles glatt, aber wie gesagt, sobald man mal auf den Kundenservice angewiesen ist, steht man alleine da. Das ist zumindest meine Erfahrung ;)

Ist das euer ernst dass ihr das Thema einfach ignoriert? Weder in eurem Forum noch hier geht ihr auf Probleme ein und wenn man euren Support benutzt, löscht ihr den Account??
Wirklich toller...

Anstatt hier Rabataktionen zu posten, wäre es nett wenn ihr mal die Themen von bereits bestehenden Kunden beantwortet.

Vielleicht bist du einfach nur zu unfähig den Sachverhalt zu verstehen. Wenn ich eine Bestellung storniere und ich es bestätigt bekomme ist es völlig egal was ich danach mache. Oder denkst du die...

Hallo,
da ich hoffe hier besser geholfen zu bekommen als in dem lächerlichen Myprotein forum, wo nie jemand antwortet, kopier ich meinen post einfach mal hier rein:

"Vor einigen Wochen bestellte...

Das ist ein ganz normaler Körper für das Alter.

:gruebel:

Du hast da was falsch verstanden denke ich. Ließ den Text nochmal gründlich durch !:professor:

:))

Respekt, tolle Leistung ! :daumen:

Bevor du dich nach neuen umsiehst, nimm die alten ma lieber richtig :salook:

Muskelkater ist kein Indikator für Muskelwachstum.

Ist dir aber bewusst, oder?

Wenn es schon bei den billigen Aldikapseln drauf steht, wo denn dann nicht?
Deine Kapseln erscheinen mir nicht als besonders seriös :professor:



Nur zur Sicherheit, dir ist bewusst, dass es...

Ja das ist mir bewusst, aber ich weiß nicht wie er ausversehen über 300 mg kommen will :gruebel:

was hast du denn die ganze zeit für probleme mit deinem vitamin e? :sorg:

In meine Kapseln (von Aldi) sind 5mg Vitamin E drin wenn ich das richtig gelesen habe.


Vitamin E:

unbedenkliche...

kraftdaten?

Meine Frezze wie ignorant..

n HUND IM BRÜROOO?!?!

Hatte ich am Anfang auch, obwohl ich eigentlich schon immer regelmäßig Sport gemacht hatte. Hab keine speziellen Übungen gemacht, hab ein bisschen was an der beinstellung probiert, also breiter...

Hab ich mir auch gedacht :gruebel: