Soweit ich mich erinnern kann hatte ich einen Löffel zur Hauptmahlzeit genommen und jeweils einen vor und nach dem Training. Habe damit sehr gute Ergebnisse erziehlt. Ist jetzt ca. 1 jahr her.
Dann teste es doch einfach mal und schreibe dann einen Bericht hier im Forum drüber was es bei dir gebracht hat.
Du sagst es ja bereits: "Es soll gut sein" ... aber es gibt meiner Meinung nach sehr...
Ich denke wenn man die Werbung von BMS kennt weiss man auch was man von sowas zu halten hat.
Sollte es eine Studie diesbezüglich aus einer seriösen Quelle geben wäre ich natürlich gerne bereit...
Oh, das hört sich doch gut an! Das werde ich definitiv als nächstes nehmen. Noch ein paar Shakes dann habe ich mein C&C fertig. Kanns echt nicht mehr sehen.