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Nur weiter so, das wird was.

Na da hat sich doch schon einiges getan.
Ist doch ne gute Sommerfigur. Ich würde nach dem Sommer mal so richtig reinschaufeln und dann geht da was...

Dips streichen?


No go!

Hab meinen rechten Arm auch lange Zeit trainiert, aber das waren keine 5 Kilo...

Kann ich nicht mithalten...

Nö.

http://bodybuilding.com/fun/exercises.htm

Ok, ich geb's auf.

http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/k035.gif

Bei unserem Metzger gibt es gefüllte Steaks, z.B. mit Tomate-Mozarella oder Schinken-Käse.
Super lecker beim Grillen.
Ansonsten Pute mit guten Soßen.

Niemals Bratwurst.

cl..cl..closed

Dann schlag Dir die Defi ausm Kopf.

Willst Du näheres wissen, nutze die Suchfunktion.

Hey Alter, CLOSED

closed

Hier lästert doch keiner.

Die Frage ist eher, was Du von uns hören willst...

Nur weil er aus Weimar kommt, kann er ja momentan überall in der Welt sein...

Aber ansonsten hat diese Geschichte hier keinen wirklichen Sinn...

Damn, ich hab immer Muskelkater nach dem Training.
Ich mach alles falsch... http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/a045.gif

Den Bewegungsablauf, den die Maschine vorgibt entspricht nicht korrekt ausgeführtem BD.

Ah jetzt ja.


Also ich hatte schon zierliche Fingerchen.
Mittlerweile arbeite ich 8 Jahre in Berufen, in denen man zupacken muß. http://www.cosgan.de/images/smilie/haushalt/n015.gif
Deswegen...

Mit Sicherheit nicht.
Creatin ist kein Wundermittel.
Und anhand Deiner Fragen weiß ich, daß Du Dich mit der Suchfunktion noch nicht auskennst...

Sag ich doch http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/g010.gif

Chuck Norris?

War der nicht Mr. O?

Ich würde fressen und fressen...

und am Schluß legst Du auch an der Hand zu...

Dein Anliegen ist aber irgendwie komisch...

@Kurgebeat: ist Dir die Buchstabensuppe nicht bekommen? ;)

@cure85: Respekt. Die Nerven für so eine lange Antwort hätte ich nicht gehabt...

Kann ich mir nicht vorstellen. In einem Jahr? Das wäre ja Wahnsinn. Wie sieht der dann nach 5 Jahren aus...

Von Kreatin kriegt man keine Pickel.
Du verwechselst das mit dem Zeug, von dem man richtig dicke Arme kriegt.
http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/s050.gif