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Art: Beiträge; Benutzer: Raoul Duke
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Ja sicher...
Mich würde mal interessieren, wie viel er beugt?!
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heißt ungefähr
"lass uns nicht lange von einander getrennt sein, du sollst nicht traurig sein weil es grad trotzdem so ist
meine liebe ich denke gerade an dich"
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hm ne, will schon den ganzen körper fordern.
heb zur zeit nur so schwer, wie ich es im obergriff schaff und hab keine schmerzen.
bin mir nur nicht sicher, ob eine von den beiden techniken auf...
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abend
bin grad seit einigen wochen/monaten wieder dabei mich an den kdk ranzuarbeiten. konzentrier mich grad nur auf floor-press und kreuzheben.
klappt soweit alles ganz gut, aber folgendes...
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das hemd ist weg, wer mag den squatter?
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Beides hat nie eine Wettkampfbühne gesehen
das Shirt ist gebraucht, der Squatter im prinzip neu (vielleicht 2 mal im train angehabt)
Titan F6 Größe 42
60€
Metal Squatter Viking Größe 48
100€...
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hm achso okay, trotzdem danke.
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kam erst um 14uhr und hab mir noch die männer-klasse angeschaut.
super leistungen, super ablauf.
tat ganz gut für die eigene motivation =)
Achim, wir ham draußen mal kurz über den offenen...
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doch, kann man.
hab ich in meiner vorbereitung fürs sport-abi nicht anders gemacht und wurde im KDK trotzdem stärker.
wieso sollte es auch schaden?
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dito
hauptsache wieder ran ans eisen
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alt aber stark
was macht er denn mittlerweile auf wettkämpfen?
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zu spät, aber alles gute!
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wir kraftsportler sind doch ne große familie, da kannst ruhig mal anfragn :P
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:D:D
dozen bis der arzt kommt :daumen:
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heben von etwas unter den knien
20x170
...es wird langsam
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oha, das stell ich mir mal gar nich angenehm vor.
hab zwar keine videos o.ä., aber kannst kurz erzählen, wie das passiert ist?
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in dieser neuen sendung mit den ganzen verletzungen kommt wohl auch gleich n pl-unfall.
also wens interessiert....
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danke fürs hochladen
war doch n starker einstieg in den strongman-sport :daumen:
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das wars eigentlich schon
in weilimdorf gibts noch n gewichtheberverein, als anfänger bist da aber net gut aufgehoben.
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studierst in vaihingen oder wieso in die richtung?
sv fellbach is soweit ich weiß schon aktiv, mit uwe frey usw....
in welchem verband möchtest denn starten?
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kreuzheben
200
210x gingen nich ganz hoch
körpergewicht: ~80kg
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jou ich weiß, nur was man so sieht, häts ja beim wpc klappen können *g*
aber okay, dann arbeite ich dran, muss nur etwas mit meiner hüfte aufpassen
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nach schier unendlich langer pause hab ich mal wieder mehr zeit und tast mich grad wieder ans train ran
die letzten wochen lockere 5er gehoben für die technik
heut wollt ich mal wissen wo ich steh...
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hab mich auch mal wieder an die hantel gewagt
was ich die letzten 2 wochen gemacht hab....
beugen bis 90kg seeeehr easy
heben (mal wieder konventionell) bis 140....war okay
loglift bis 70kg...
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