Suchen:

das ist pervers mann!!:rock: :rock: :rock:

also die kre-alkalyn caps von testoplex sind totaler schrott!!! habe manchmal bis zu 15 caps vor dem training genommen! wirkung war gleich NULL........niewieder testoplex

habe creapure von ultimate nutrition gehabt. pump und kraftzuwächse waren nach 3 wöchiger einnahme ziemlich heftig

das kre-alkalyn habe ich besorgt weil es ohne dextrose wirkt...bin ja auf diät....

@ollmann

ich erhoffe mir einen starken pump, ausdauer und etwas mehr kraft während des trainings was ja bei creatin so üblich ist.....was dachtest du denn?? ist ja wohl klar das ich nach ein paar...

heute ist mein 3. tag mit den olimp caps. 1 morgens ca 30 min vor dem frühstück + 1 ca 1 st vor dem training

noch habe ich nix feststellen können. ma kieken ob heute was passiert

so, ich habe jetzt auch die megacaps von olimp besorgt. fange heute damit an!! wirken die ab dem 1. tag????

ich nehme das zeug jetzt seit ner woche 10 kaps am tag....wirkung ist NULL!! niewieder testoplex!!

sry für doppelpost aber ich ärgere mich jetzt extrem wegen dem kre-alkalyn. wie kommt es das sdiese ebayschweine sowas unbestraft machen können!???

was heißt das jetzt? ist das kre-alkalyn schlecht? habe genau das selbe bestellt und zwar auch bei nutritiondiscount im ebayshop!!! kann es mir irgendwie schaden wenn ich es jetzt einnehme??? wollte...

ob fake oder nicht ich wüsste was damit anzufangen....:lecken: :lecken: :lecken:

uff der würde ick och mal n' ei braten....

hallo nochmal

ich mache diesen plan jetzt schon fast 3 wochen und seit letzter woche tut sich nix mehr auf der waage. nehme ich vielleicht doch zuviele carbs zu mir?? am anfang habe ich ganz...

:)) :)) :)) :))

magerquark

ich denke an ladetagen soll man fast ausschließlich kh essen!?? und wieso findest du das es sehr viele kh sind?? ich denk 70-110 sind erlaubt!?


ach ja, der molkedrink ist mir unwichtig, werde...

hier ein paar pics von mir habe leider keine anderen

wie ihr sehen könnt ist die diät ABSOLUT NOTWENDIG!!!

meine daten

1,85
95 kg
kfa ca 18%
training ca. 2 jahre



6:30 30g whey + 5g creapure + 30g haferflocken vermischt in 400ml wasser (30 g protein, 20g kh)

kann man mit der anabolen diät wirklich muskeln aufbauen und gleichzeitig fett verbrennen??? das ist doch ein märchen oder!? :axt:

das habe ich nicht gewusst. bringt es wirklich was???? meinst du es würde auch ohne traubensaft wirken? nur mit warmen wasser

wieso warmes wasser???

hallo

welches whey ist das beste?

optimum nutrition whey gold, ultiamate nutrition whey supreme oder ultimate nutrition prostar whey

ich denke das ich hier richtig bin um ne empfehlung zu...

sieht gut aus nordmann

wie lange hat die diät gedauert? und wieviel kilos hast du verloren?

klasse form :daumen:

tobstar

und das wirkt???? crea funzt doch nur mit dextrose! außer du meinst diese neuen erfindeungen wie kre-alkalyn. ich spreche vom creapure!

mir ist aufgefallen das creapure+traubensaft nicht annähernd die wirkung vom creapure+traubenzucker erreicht!! selbst wenn man nen liter saft auf einmal trinkt! aber 40-50g traubenzucker trinken zu...

:ratlos: was enn jetzt?? ich denk das von ultimate könnte durch roids verschmutzt sein!??