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gelöscht---

Solche Pakete mit 30kg o.ä. sind recht günstig, allerdings hat man dann meist 2x10kg und 2x5kg, oder so etwas in der Art.

Habe mir eben bei Ebay 2x25kg Scheiben gekauft, die haben mich mit Versand...

Reagierst du nur auf Milch empfindlich, oder auch auf Quark, Joghurt, etc.?

Wenn du nur auf Milch reagierst, dann ist das kein großer Verlust (ich nehme zum Beispiel nur Milch für meinen Kaffee...

-----------------nicht aufs Datum geschaut--------------------------------

Danke,

ist allerdings bei 4 Scheiben teurer als den Anbieter den ich bei Ebay gefunden habe, der heißt bad company, die verkaufen kiloweise für 1,30€. Habe bei denen auch schonmal bestellt, aber...

Wie gesagt gibt hier nen Thread über das Produkt und da haben einige berichtet, dass sie 60-80g gebraucht haben. Allerdings hat niemand berichtet, dass er mit 60-80g keine Wirkung gespürt hat :D

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Hi,

ich bin auf der Suche nach 25kg Hantelscheiben für Stangen mit 30mm Aufnahme. Geplant sind 4 Scheiben, aber da der günstigste Anbieter den ich bisher gefunden habe 1,30€ pro Kilogramm verlangt...

Die Probepackung gabs ja auch für Newsletter-Abonnenten und ich habe daher auch so eine Packung hier liegen (gehabt). Da es ja nur 5 Kapseln sind und man daher höchstens einen positiven Effekt im...

NDG®XXXL Energie 4 x 2,5 kg - 100% Maltodextrin 29,90€

Du lässt dabei aber außer acht, dass nicht alle auf Creatin-Monohydrat bzw. eine beliebige Creatin-Form gleich gut ansprechen.
Und zumindest das EFX Kre-Alkalyn enthält nicht einfach Monohydrat...

Wie gesagt man sollte sich zuerst über das Produkt informieren bevor man es sich zulegt. Zumindest tust du es jetzt aber noch bevor du es nimmst.

Kurz: Kreatin hat weder eine Wirkung auf die...

Bei dem Laden hab ich schon oft gekauft, allerdings noch nie ihre Haus-Marken, nur die gängigen Marken-Produkte. Kann dir also zumindest sagen, dass der Shop seriös ist (zumindest war er das bisher...

Wenn ich dir etwas empfehlen darf, dann greif hier zu. Knapp 16€/kg und die Qualität ist wirklich top. Löslichkeit ein Traum und die Geschmacksrichtung Blueberry-Vanilla kann ich wirklich nur...

Ich find das von BA in der Geschmacksrichtung Schoko fürchterlich, da muss ich danach fast kotzen.
Probier doch einfach mal beide aus und entscheide dich dann für das was du besser findest.

Hab ich eigentlich absichtlich so gemacht, da ich beim Rückentag ja den Bizeps sowieso schon etwas mittrainiere und beim Brusttag ja den Trizeps.
Bei so kleinen Muskeln sollte es so doch fast besser...

Ok, danke. Also die Videos haben mir auf jeden Fall schonmal geholfen, ich bin da richtig in die Knie.

Wenn ich wieder etwas bei Kräften bin kann ich vielleicht wieder beide Klimmzug-Varianten in...

Dafür gibt es doch Dextrose. Ich kombiniere immer beides bzw. bevorzuge Malto, weil es nicht so süß ist wie Dextrose.

Zu aller erst sollte man in Erfahrung bringen wie groß der Unterschied zwischen Malto-6 und Malto-19 ist, bevor man nachher unnötig Geld ausgibt.

Und ich nehme Malto eh nur nach dem Training, da...

Also ich kaufe meinen Magerquark immer im Aldi und ob ihr es mir glaubt oder nicht, aber der schmeckt richtig gut. Ich mache da immer noch einen Schuss Milch dran damit er schön cremig wird und je...

Wie viele Aufwärmsätze du brauchst hängt wohl stark davon ab wie fortgeschritten du bist. Normal merkt man es, wenn der Zeitpunkt gekommen ist (mehr) Aufwärmsätze zu machen :-)

Was ist für dich denn am Muskelkater so schlimm? Also das einzige was mich nervt ist es wenn ich die Treppen nur sehr schwerfällig hoch und runterlaufen kann, aber meist bin ich dann insgeheim stolz...

Ich will den sehen der am Brusttag als vierte Übung noch Dips machen kann :D

Also ich finde den Plan total überladen. In TE1 wird die Schulter ja sowas von platt gemacht da bräucht ich 2 Wochen...

Kommt beim Whey doch darauf an, im bbszene-shop gibt es derzeit Whey für 17€/kg, da kann man auch gleich das als normales Eiweiss-Pulver nutzen (Edit: eben nochmals überprüft es handelt sich dabei...

Ganz einfach: das Protein gibt es nur über diese Unterseite, sonst könnte es auch jeder auswählen der den Newsletter nicht bekommen hat. Wobei das auch so jeder kann der den Link kennt.

Das...

Sind ja zwei verschiedene Shops, das eine ist der bbszene-shop und das andere der body-attack shop.
Sehen zwar fast gleich aus, haben fast die gleiche Produkte und meist die gleichen Preise, aber...