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Ich äussere mich besser mal nicht zu türken und ihrem fehlenden benehmen man könnte mir ja unterstellen ich wäre rassistisch ^^

Aber mal im ernst wenn man ein studio eröffnet kann man nicht...

Also bei mir ist das genau andersrum, ich wollte schon eeewig ein tribal auf dem oberarm haben weil ich das derb geil finde, aber jetzt läuft jeder honk damit rum und jetzt ist mir irgendwie die lust...

Also ich frage mich was man maximal in einem monat abnehmen kann. Ausgangspunkt ist mein 105 kilo schwerer arbeitskollege der keine nennenswerten muskeln hat(zumindest sehe ich keine) also reines...

Haare hören nicht auf zu wachsen.

Sie fallen nur aus und irgendwann ist ein gleichgewicht erreicht von nachwachsenden und ausfallenden haaren so das es scheint als ob sie nicht länger werden

Also nehme ich ne 1.80er oder? ich dachte halt nur das je nach körpergrösse was anderes geeignet ist

Also ich wollte mir noch ne langhantel für heime zulegen und da bin ich auf ne frage gestossen die ich mir nicht richtig beantworten kann.
Welche länge sollte sie haben? Gibt es da irgendeine Formel...

Also mein kumpel kam jetzt mit ner Totsicheren diät an und meinte amit nimmt man mindestens 8-9kilo in 2wochen ab. Also ich halte sie einfach nur für zusammengewürfelt und kann da irgendwie kein...

Also mal im ernst du kannst nicht richtig schreiben, wie willst du dann sicherstellen das sie dir keinen blödsinn andrehen, da könnte ja sonstwas auf der verpackung stehen ;)

p.s. Ändern nicht...

Was ich immer zum schiessen finde sind die sachen die es bei Ebay gibt, wenn jemand seine komplette trainingsausrüstung verkauft und man dann mal schaut was er denn in letzter zeit für auktionen...

Ich schätze mal er will ne mischung aus allem trainieren aber ich bin der meinung das wenn er ne teure maschine kauft das geld in nem studio besser angelegt ist.

Er drukst ein biisserl rum aber...

Da kann ich mich anschliessen, wenn du einmal anfängst dich für ne Frau zu verbiegen merkt sie das sie es mit dir machen kann und wo soll das enden?

Also es geht um Kraftstationen wie man sie bei überall kriegt zb --> http://cgi.ebay.de/SYNCHRO-CENTER-POWER-FITNESS-STATION-MIT-ZUBEHOR_W0QQitemZ8772984979QQcategoryZ34782QQrdZ1QQcmdZViewItem

Ein...

naja ich kann ihm jetzt ja nicht sagen nimm nochmal 10 kilo zu und dann langsamer wieder runter :)

also wie handhaben? wieviel pro monat ist okay?

achja und was kostet ne hautstraffung und wie...

Also folgendes Problem, mein trainingspartner hat jetzt 17 kilo abgenommen in relativ kurzer zeit(3,5 monate) was ja ansich bewundernswert ist, ich habe ihn damals zum training geschleift :P aaber...

Sorry, falls hier das falsche forum ist aber ich bin mir da überhaupt nicht schlüssig gewesen.

Also folgendes problem: Ein arbeitskollege von mir ist körperlich meist völlig fertig und kann sich...

also ich wohne hier in ner ?Kleinstadt? also 50.000 einwohner. das angebot an fitnesstudios ist bescheiden. nagut es gibt 3stück
aber eins -->sauteuer
das zweite sehr unbeliebt wegen der leute dort...

.....

Also im moment trainiere ich nach einem 3er split 3-4 mal die woche und es geht eigentlich aufbaumässig gut vorran.
jetzt habe ich das problem das ich noch ein paar kilo loswerden muss (5-6) und das...

Tja ich weiss ja nicht wie du hier suchst aber ich habe schon mehrere beiträge gesehen die ausgesagt haben das es wiederlich schmeckt. Und zufällig war einer davon von mir.

Achja ich bin...

also der körper braucht keine 4wochen um sich umzustellen, maximal 3-4 tage. ich habe das mehrfach gemacht und habe gerade in den ersten 2wochen derb verloren(ob wasser oder nicht sei mal...

Also 30 Kilo würde ich nichtmehr als rückfall bezeichnen sondern als ernsthaftes psychologisches problem. Bei 5kilo mehr würde ich noch mitgehen aber wenn du jeden tag auf der waage stehst und mehr...

In welchem shop? im bbshop nicht oder? zumindest habe ich es nicht gefunden und ich wollte es mir mal ansehen.

danke, aber den thread kenne ich schon auswendig, und er ist nicht sonderlich hilfreich. ich dachte schon das das man die informationen bündeln könnte.

also ich habe mich in den letzten wochen in sämtlich foren rumgetrieben auf der suche nach dem passenden protein für mich.
das problem ist das schon innerhalb eines forums die meinungen sehr weit...

also ich weiss ja nicht wo du das gelesen hast aber das ist blödsinn.