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Wer kennt was über oben genanntes ....?

Nehmen wir mal an es sind 9,3km...
Das in 30 min würde bedeuten du läufst einen Schnitt von 3:14 min/km !!
Falls das so ist bist du auf jeden Fall ja kein Anfänger mehr,....oder?

Und wenn doch,...

Nehmen wir mal an es sind 9,3km...
Das in 30 min würde bedeuten du läufst einen Schnitt von 3:14 min/km !!
Falls das so ist bist du auf jeden Fall ja kein Anfänger mehr,....oder?

Und wenn doch,...