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:-) Du sagst es...das Vieh ist'n wirkliches Massetier. ;-)

Soo, hab heut mal meine Beine in Angriff genommen...tut doch ganz gut, den ganzen Körper nun zu spüren. -> Mache momentan noch...

Soo, hab endlich ein Photo aus meiner Pubertät gefunden...da war ich schätzungsweise 17....knapp 80kg Schwabbel bei 176cm Grösse.

Und weils mir ja sowieso keiner glaubt, dass ich das bin (trotz...

Danke...aber leider schaut die nur im gepumpten Zustand so "massig" aus... :-/ Naja, bin wahrscheinlich nicht der einzige mit nem "Pump-Problem". ;-)

Soo, hab gerade noch nen paar Übungen gemacht und gedacht ich schiess mal ein unscharfes Handy Photo...gegen den Spiegel geht das alles andere als gut. ;-) Muss ich mich noch ein bissl darin üben. ;-)

Kniebeugen, mach ich nicht.
Kreuheben, auch nicht. ;-)

So viel dazu...aber evtl. komm ich ja irgendwann noch auf den Geschmack...mal sehen! Versteh in diesem Bereich eure Kritik ganz klar und...

Danke nochmals für die Kommentare. Ich hab jetzt mal versucht einige Posen hinzulegen, keine Ahnung ob das gut kommt...schauts euch mal an. ;-)

Der Hüftspeck muss irgendwann sicherlich...

Ich mach Morgen mal neue Photos (incl. posing...), aber hier noch 2 etwas ältere, wo man meine Beine sehen kann. Also ich denke da ist alles noch im Verhältnis...

Was für Photos erwartet ihr denn? Mit dem Handy geschossen vor dem Spiegel? :-D

Also ich weiss ja nicht...hmm!

Nun ja, zur Bein-Diskussion...ich mag das einfach nicht, ich will ne normale Jeans...

Danke für das bisherige Feedback...mal schauen ob ich mich nächstes Jahr zu ner Defi-Phase aufrappeln kann, hab einfach Angst, dass da Mehr Muckis schwinden als Fett...wäre schad um das...

Noch einige weitere Photos....zum Teil ältere, war ich noch ein wenig schmaler aber dafür definierter.

Tach,

Bin schon seit ner halben Ewigkeit registriert hier im Forum um mich vor allem zu ernährungsspezifischen Themen zu informieren und wollte nun auch mal Pics reinstellen. Zuerst meine Daten:
...

Jo...Fitness Center halt erst seit Vier Monaten...und seitdem ich da angefangen hab, merk ich auch endlich wie's voran geht. Aber eben...ich mein, es gibt hier wahrscheinlich soooooo viele, welche...

Okay...dann muss ich mir halt ein Fitness Forum suchen...pass wohl besser dahin...hmpf. Hab auch nicht wirklich Bock auf das Forum hier bei solchen Kommentaren (auch wenn man viele nützliche Infos...

Ich bin offen für Kritik und werd mir der auch annehmen, wenn ich's für nötig halte. Aber ich bin nun mal halt kein Massetier, hab extra für euch noch ein paar Photos gemacht vorhin...also seht mal...

Wie gesagt...mir reicht mein Körper und mein bisheriges Muskelwachstum eigentlich...und der Begriff Bodybuilding ist an und für sich doch seeehr vielfältig. Und ich für mich habe wirklich das Gefühl,...

Tach,

Weiss nicht wieviele mich hier kennen, wahrscheinlich kaum wer. ;-)
Bin nimmer so aktiv gewesen, fast das ganze letzte Jahr hindurch...sieht man nun auch auf den Bildern. :-)

Bin eher...

Sooo...will mich auch mal wieder zu Wort melden. Hab die letzten Monate gut trainiert, aber leider nicht so hart wie ich wollte...hab ich zumindest so das Gefühl. Fett hat sich auch wieder angesetzt,...

Die sind schon vorhanden, nur kann ich vom Rest schlecht Photos machen, weil's einfach nicht klappt den richtig ins Bild zu kriegen.

Gruss

Heady

Ma wieder ein Bild Update - heut Morgen nach em Train:

http://www.xenom0rph.com/BB/s23.jpg

Das Cardio Training zeigt langsam Resultate...vor allem um die Taille, da diese "Grübchen" zeigen sich...

Oh, auf die Kalorien hab ich kein bissl geschaut...ich hab einfach verhältnismässig weniger gegessen als normal und dann auch nur Gesundes Zeug, vor allem Magerquark und Putenbrust. Hab mir eben noch...

Jo, die Seite hab ich ihn mühsamer Arbeit von hand gemacht, bzw. mit Dreamweaver und Flash. ;)

Und ja, genau, die Primus 100...ich denk die wird sicherlich für's erste reichen. Und eventuell zieht...

Ein klein wenig...hihi! ;)

Meine HP...bin ein "bissl" H.R. Giger und Kino Freak, muss dich aber nur bedingt interessieren (anderes Hobby nebem BB und Sport ;) ).

Najo...ich sah mal so Bank...

Dank dir Bodystler für die Tipps, werd's mir mal durch den Kopf gehen lassen!

Mal ein aktuelles Bild:

http://www.xenom0rph.com/BB/s22.jpg

Da is schon noch ein bissl Fett rum im unteren...

Naja...das komische is ja, dass ich überhaupt keine weitere Trennung beim oberen Teil der Bauchmuskeln hab (ich spür nix, kann rumdrücken wie ich will...und da hab ich wohl kaum zu viel Fett)....

Also...genau der Thread für mich, hatte nämlich BB wegem Bauch begonnen. ;)

Das sieht man auch verdammt gut, da der restliche Körper noch ziemlich nachhinkt...hab zu Beginn sicherlich 2 Monate nur...