Nein, ich hatte von Dezember 07 bis Ende Januar 08 (Massephase) etwas sehr schnell auf 81 Kg zugenommen. Habe von Ende Januar bis jetzt wieder ca 5 kg abgenommen. Vor ca 5 Wochen hatte ich noch eine...
Schultergürtel und oberer Brustbereich sind gut gelungen. :daumen: Stell doch mal ein Vergleichsfoto nach der Diät in den Massephasebilderthread (denn ich erstellt habe).