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Aber ich dachte "euch" geht es um einen schönen Körper ?

Ich habe doch gesagt, dass meine Beine eigentlich relativ trainiert sind. Strichbeine sind das allemal nicht ;)

Okay.. werd mal vorbeischauen.

Gut, also im wesentlichen haben wir verschiedene Vorstellungen von Ästhetik.

Okay, gut.. eure Argumente kann ich verstehen ! Ich verzieh mich schon..
Aber ich hab noch 2 Fragen:
1. Kann mir jmd. ein Forum für solche "gleichgesinnte Discopumper" empfehlen ?
2. Kurz...

Das ding ist, dass es wirklich nicht mein Ziel ist ein Muskelberg zu werden (obwohl ich mir nicht ganz im klaren bin, wo meine Grenze ist). Aber man kann doch trotzdem hilfsbereit sein, auch wenn man...

gut, dann ciao.
nettes Forum...

gut, 1 von 10 Punkten trifft auf mich zu...
Hast du vielleicht noch irgendwelche Veränderungsvorschläge ?

Okay, ich bin ehrlich, ich hasse das Beintraining und kann mich dafür 0 motivieren weil es mir kein Spaß macht. :(

(aber die ersten zwei Argumente stimmen wenigstens :D)

Beine lass ich aus. Einfach aus dem Grund, dass sie ohnehin nicht schlecht trainiert sind (aufgrund von Fussball früher) und wir eine sehr lange Treppe in der Wohnung haben, die ich täglich...

Hi,
ich bin neu hier und wollte mal nach Tipps und Verbesserungsvorschlägen für mein Training und Ernährung fragen.
Ich versuche mich möglichst kurz zu halten und euch trotzdem wichtige...