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so ich habe mal ein paar foto,wobei ich sagen muss das es auf den fotos nicht so schlimm aussieht wie ich finde..und einen bauchdeckenbruch hätte ich wohl gemerkt oder?

ich mach morgen mal ein foto und zeig es euch

die brust sieht gut aus! bischen muskeln+training und du wirst von vielen beneidet werden T:

Ne ich war nicht beim arzt,außer einmal als ich ein fußpilzproblem hatte,da wurde mir blut abgenommen..leicht erhöhte kolesterinwerte,was mir aber klar war ich esse viele kohlenhydrate und fett und...

hallo,
vorweg erstmal ich bin sehr dünn ( 192 / 92-94kg ) aber seitdem ich trainiere ( 2 jahre) hat sich mein bauch zwischen bauchnabel und brust extrem aufgebläht,das ist kein fett,das kommt von...

Entschuldigung,dass man nicht jeden kennt,der hier angemeldet ist.

Wie kann man mit 20 Jahren so aussehen?
http://www.youtube.com/user/SebastianHotz#p/u/17/3XLy_OldZ0w

Das geht doch nur mit Stoff oder nicht?

Hallo,kann man bei einem 2er Push/Pull an zwei Tagen hintereinander trainieren?
Also beispielsweise Montag/Dienstag und Donnerstag/Freitag?

Würde die gängigen Grundübungen machen verteilt auf 2...

Wasservergiftung ist nichtsone schöne Sache,glaubts mir

Ja,das dauert ca. 2 Wochen,dann ist dein Armumfang 5cm dicker

Ich hatte mal ne Freundin,die hat mir gerne am Po rumgespielt,und auch mal nen Finger reingesteckt,ich fands geil und sie anscheinend auch.

Schwul ist das noch lange nicht.

Also mein Gefühl ist,dass morgens bei mir weniger geht.
Alleinschon aus dem Grund,dass ich am späteren Nachmittag schon viel mehr Nahrung zu mir genommen habe als direkt nachm Frühstück. Da bekomme...

Also ich rasier mich nur im Gesicht und untenrum.
Ich habe sowieso kaum Haare und alle 2 Monate Achseln rasieren reicht auch.
Achja und am Hintern auch..keine Lust dass da ein Urwald wächst und aus...

Die Zeit,die du aktiv am Eisen bist und Trainierst.
Mit Atmen vorm rausdrücken,konzentration etc. beim Training werden ja auch die Nerven etc belastet,alles über 45 ist nicht optimal.

Alles was über 45 Minuten REINE Trainingszeit geht,ist unnötig.
Kurzes und dafür intensives Trainieren bringt mehr als 2 Stunden im Studio rumzuhampeln.
Leute die dir erzählen,sie brauchen mehr um...

Was ist schlecht an WKM?

Jeder Fußballprofi geht ins fitnesstudio

mach ich auch immer,damit auch alle Frauen gucken wie fette Gewichte ich packe,später inner Sauna gehts dann ab

das ist halt Knaststyl und Vin Diesel macht das auch >)

Wie wichtig ist für euch das Schrägbankdrücken,vlt auch im Vergleich zum Training auf der Flachbank?
Warum darf es eurer Meinung nach nicht beim Training fehlen oder, kann man auch getrost darauf...

sagmal preis/ Riegel

1 Jahr Training und 100KG drücken ist durchaus möglich,aber sicher nicht für nen 16 Jährigen mit dem Gewicht.

Man kann bei 90% der Leute mal locker 10-20 KG abziehen weil einfach alle übertreiben....

So wie du es beschreibst ist es definitv eine überspringende Sehne.
Ich würde damit sehr gut aufpassen,wenn die sich entzündet und dick wird is die ***** am dampfen^^

ps: wie sieht es beim...

In der Reportage wurden die Leute interviewt und die haben gesagt,dass fast auf jedem Hofgang ne Schlägerei stattfindet,weil sonst langweilig ist und die Wärter bis zum hintersten Teil des Hofes...

Ich glaub die trainieren eher auf Nahkampf oder Massenschlägerei ,da isses blöd breit und langsam zu sein :ratlos: