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wahr zu lange in der aufbauphase schafe das nicht mehr mit der diät

starte lieber im november mit einem besseren aussehen.

ich mache auch nicht mit schafe es nicht trocken zu werden in der krzen zeit

ich habe an dem bild nichts gemacht muss mir beim vergrössern passiert sein versuche es zu endern

so hoffe ist jetzt besser

"Tut mir leid Kevin aber das ist Scwachsinn ich kenne ne Menge Leute die kürzer als 3 Jahre trainieren und gute Beine haben"

so wie ich :zunge:


DonScrudato Hast echt gut aufgebaut :daumen:

mal schauen was kommt wil nicht zu viel verraten

superbody wens nach dem willi geht

@Dream bist du dir sicher?
also punkte werden nicht abgezogen
und wen die bräune drauf ist sieht man es eh nicht mehr
also ich würde es nicht grade sagen "Für die Wettkampfbühne nicht gerade ein...

ich mach mit......