Suchen:

Einfrieren und bei Bedarf auftauen

Das schreckt mich auch an Aquakultur ab. Weiß jemand in wie weit ASC zertifizierte Aquakultur hier besser ist?

Ohne dir nahe treten zu wollen, aber DWN ist für mich noch unseriöser als die Zeitung mit den vier Buchstaben. Hast du vielleicht noch nen anderen Link, mich interessiert das Thema auch sehr

Ich baue diesen Plateau Ansatz leicht verändert regelmäßig in mein Training ein wenns nicht weitergeht, vielleicht hilfts dir ja für dein Training:

wenn ich die 10*3wdh geschafft habe (oder...

wie schon gesagt, ignorier ihn einfach. Bist doch ein erwachsener Mann, lass den Schei** einfach nicht an dich ran. In der Frequenz wie er sich im Ton vergreift, kann ich dir genau prophezeihen, dass...