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Ja Cedric hat bis jetzt echt abgeliefert :)

das wirkt sicher nur durch die jeweiligen standpositionen auf dem bild so!

super das Video kannte ich gar nicht.Danke Karsten

locker jungs.ist nun echt kein grund zum streiten.und selbst nach 2 monaten hatte ich noch gepostet.kann ja trozdem hilfreich sein.auch wenn mein Beitrag jetyt so die Hilfe war .aber eigentlich...

so wirklich alt war es dann doch nicht

bei solchen fragen ist es vorallem sinnvoll ein anfänger / grundlagen sticky zu lesenn

sieht ja schon super aus.... gibt es auch videos von den anderen teilnehmerinnen ?

Hallo ,

ich verkaufe 2 VIP-Tickets für die FIBO .

Parkett , Parkett Rechts , REIHE 5 , PLATZ 12 und 13

Bei interesse bitte eine PM an mich .

z-real

coole sache , schade das du nicht mehr teilnimmst....

was ist den da los frage ich mich auch gerade.....ist dein AVATARBILD DAS WAS ICH GLAUBE ZU SEHN ?

120 KG Schrägbank find ich gut ...
an der Multipresse machen ja die meisten Ihre Sätze für Brust aber wäre Frei wenn mann jemanden hat der einem hilft eigentlich eher zu empfehlen ?

oder wäre es...

wie meinst du das mit abschmieren ?

danke Karsten für diesen interessanten Beitrag.
Macht mir auch wieder klar wieso gegen Sommer die Mc-Spezial-Pumper (und auch viele andere) immer so zulegen und sagen ja äää Creatin :)70% der...

auf den evan freue ich mich echt am meisten...
gibt es nicht noch mehr aktuelle bilder / videos ???

also die letzten beiden Bilder sagen ganz klar Dennis auf 2ten und hide auf 3 oder was auch immer....

ich denke auch das einige zu voreilige schlüsse in bezug auf mr o nhemen.....abwarten und...

hallo Saitenspringer könntest du mal deinen Trainingsplan hier reinposten oder per PM oder einen link (falls er schon gepostet wurde).einfach nur aus interesse .
Danke dir !!!

und wenn jetzt jemand nein sagt hörst du dann auf nach pitt zu trainieren ??

also ich denke jeder der hier ab und an schreibt plus viele die nie im netz schreiben und das Training Pitt machen und...

gute idee .Habe ich mal geholt und einige Artikel gefallen mir schonmal gut .
Ich hoffe das es nicht zu einer Eiweisspulver-Werbe-zeitschrift wird.

Sind da nur Natural-Bodybuilder im Magazin...

die Zeitschrift NaturalBodybuilding gibt es in fast jedem grösseren Zeitungsladen.

Bin mir nicht sicher aber auf der Rückseite ist eine Werbung von Body Attack für den CellReloader oder wie das...

mhh naja hardcore glaube ich nicht , kommt drauf an was du srunter verstehst.
der einzige der noch gut dabei ist , ist der 2008 berliner newcomer vize.nino iregendwas heist der .gab hier auch...

Er trainiert auf jedenfall bei MC Fit in Berlin -Spandau und ist auch dort in den Spandauer Arcarden öffter zu sehn.
Ich würde sagen er ist nicht in seiner best form .

Hallo liebe BBlerinnen ,
meine Freundinn hatte vor Ihrer Schwangerschaft schon mit Gewichten trainiert und
echt super Ergebnisse in Punkto Fettabbau gehabt (natürlich auch mit der richtigen...

Die Schultern haben sich bei Nicole echt gut entwickelt das ist mir schon vor einiger Zeit aufgefallen.

Ja und das mit dem ganzen Machtspielchen und sonstwas -...wie auch immer man sowas nehnnen...

hatte Dwayne vor 1-2 Jahren hier in Berlin gesehn bei einer Filmpremiere von ihm ...
erst der Rote (aber sehr kurze ) Teppich und dann gab es kostenlosen Eintritt in seinen Disney Film dann noch...

hier mal ein altes Training von 2007
http://www.youtube.com/watch#!v=r1USCAs7aps&feature=related

wer in die Videoleiste daneben schaut findet auch noch Schuler und Armtraining.
Also ich kannte...