Suchen:

hey, schaut richtig gut aus! Vorallem das letzte Bild ist sehr gut getroffen.

das gewicht stimmt 100% !! er hatte vor kurzem noch 110kg gewogen bei ca 10% kf !! ich kenne ihn gut, bin ja schließlich sein trainingspartner. also vorsicht mit euren ahnungslosen kommentaren...

wie groß ist armin ?

wie groß ist er genau ?

sieht richtig gut aus. du wirst mal ein ganz großer :- )

danke , dann weiß ich bescheid für das nächste mal. aber denke das es diese med. auch helfen wird.

das es ein anti.. ist mir auch klar, ich wollte ja penicillin haben, der arzt meinte das sei besser für mein problem und, dass es dasselbe von der wirkungsweise sei. hauptsache es hilft. wollte aber...

Wirkungsweise: Erythromycin hemmt den durch den Elongationsfaktor "EF-G" katalysierten Vorgang der Translokation bei der Translation und verhindert so die Proteinsynthese
muss das jetzt nehmen,...

Ich hab bei vielen athleten, die eine Zwangspause eingelegt haben sogar noch weiteres festgestellt, unzwar das diese über das vorherige Ausgangsniveau herausgeschossen sind! Und da hör ich immer...

medi-sport
fit and fun
fitness for all
sportstudio

was ist das was er um seine handgelenke bei 2.jpg an hat, handgelenkstabilisatoren ?

Der menschliche Muskel besteht aus einer grossen Anzahl einzelner Muskelfasern. Dabei sind diese Muskelfasern jedoch nicht gleichartig, sondern können aufgrund ihrer Eigenschaften in zwei Grundtypen...

Bin neu nach Essen gezogen, wegen Studienplatz.Habe mich gleich im McFit angemeldet. Suche einen ambitionierten,disziplinierten und ergeizigen Trainingspartner.

Habe bereits Brawn, Beyond Brawn, The Insider's Tell AllHandbook ,Leistungsernährung für Kraftsportler gelesen und muss sagen das diese gut bis sehr gut waren. Suche nun nach neuer guter BB...

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&category=59413&item=5214072405&rd=1&ssPageName=WDVW

paar jungs aus dem studio haben mir das empfohlen.

Suche gutes BB Studio in Essen, am besten wenn es noch preisgünstig wäre.Gute Atmosphäre, richtiges Eisen ... Bin Student,... Mit Preisangabe am besten.

Ich spreche jetzt nicht von superslow, mit extrem niedrigen Kadenzen. Viel mehr meine ich eine Kadenz von 3/3. In vielen BB Büchern wird eine langsame kontrollierte Bewegung empfohlen sprich 2/2 / ...

kommt drauf an wo man ist... bin in lebach bei den fallis. da geht man öfters mal auf übung über 3 wochen. da kann man schon mal nicht trainieren. aber sonst wenn der dienst nicht allzu anstrengend...

jemand aus lebach, vielleicht sogar 2. kompanie hier im forum ?

sehr guter kumpel von mir ist jetzt auch beim bund. der hat vorher mit mir 2 jahre trainiert. er ist jetzt seit 2 monaten beim bund und hat leider schon 6kg abgenommen und krafttraining kannst du da...

Habe von einigen gehört, die hit gemacht haben, dass ihre maxkraft zurückgegangen ist. vorallem im bankdrücken, wo sie vorher null probs hatten, haben sie in der exzentrischen bewegung nun probleme....

naja , der typ ist ja auch ganz schön groß . . . im vergleich zu den anderen bodybuildern.

ein nachteil von hit ist, daß es keinen richtigen spass macht ( finde ich ).
mir muss training spass machen und das macht mir eher volumenreicheres training.

Überzüge

das gewicht ist abhängig von der kadenz die du in deinem trianing verwendest. ich würde dir raten lieber bei mit einem etwas leichteren gewicht anzufangen und somit erstmal deine muskulatur langsam...