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Hatte das Geld letzten Donnerstag abends noch überwiesen, Samstag war das Zeug schon da
Eine Wirkung konnte ich noch nicht feststellen. Der eine sagt direkt nach der ersten Einnahme hat es gewirkt,...

Interessant, aufeinmal kostet das GABA nur noch 17,99€ im Shop...
Und eine Antwortmail hab ich immer noch nicht, geschweige denn die Bestätigungsmail für die Bestellung

Hab bei denen deswegen schon per Mail nachgefragt, aber bis jetzt keine Antwort erhalten

Ich mache 4-6 Wiederholungen, manchmal auch 8

Wenn du wirklich "nur" eine Laktose-Intolleranz hast, heißt das ja nur das dein Körper den Milchzucker nicht aufspalten kann. Das Protein kann dein Körper trotzdem aufnehmen

Habe 32er Waden (Ich weiß, is heftig schlimm) und 35er Oberarme

Wenn die Dehnungsstreifen erstmal da sind, ist es zu spät.
Zum Vorbeugen hilft regelmäßiges Eincremen und Zink

Das wird Wasser sein

Hast du es schonmal mit Zink probiert?
Kannst du eine Lebensmittelallergie ausschliessen?

Sowas hatte ich auch schonmal, nachdem ich was Schweres getragen hatte.
Denke auch, das es eine Zerrung ist/war. Hab dann auf Bizeps-Training verzichtet. Die Schmerzen waren nach einer Weile weg,...

ich fand den 2. Teil auch nicht so lustig

meinst du vielleicht den Typen hier: http://www.youtube.com/watch?v=jw3YLaFSrt8 ???

du musst die 000 entpacken, dann entpackt der die anderen Dateien automatisch mit, und bastelt da eine Datei raus

Wenn es nicht verklumpt ist, also nicht feucht geworden ist, würde ich es einfach mal probieren.

Schmeckt es komisch, weg damit!

Hast du Gehäuselüfter eingebaut?

Tach zusammen!

Hier mein Problem:

Wenn ich Milch trinke, oder auch nur einen Mehrkomponenten-Proteinshake mit Wasser zu mir nehme, bekomme ich ca. innerhalb einer halben Stunde einen extrem...

Wenn es nicht feucht geworden ist und nicht komisch riecht, du keine Verdauungsprobleme nach der Einnahme hast, sollte das kein Problem sein!

Das ist George Thorogood mit "bad to the bone"

Bei mir waren es mit nem 3er Split so 60-90 Minuten

bezüglich des Creatins:
Trinkst du genug? Bei manchen liegt es daran

für die hinteren Oberschenkel kannst du Kreuzheben mit gestreckten Beinen machen

Stimmt!!!


@Cale: Also Arme sehen nicht schlecht aus, unterer Rücken auch, Lat könnte größer sein, Schultern auch (besonders seitlich)


So, jetzt mal bitte ein paar weitere Meinungen! Lasst...

Galerie? Gibts die nich mehr? Oder kann mir vielleicht jemand nen Tip geben, wo die sich versteckt?

hab nur 15er, und würde gerne tauschen...
blöd is auch, das die unterarme nach dem handgelenk nochmal n stück dünner werden
oh wie ich diese unterarme hasse...

Is egal wie alt die Boxen sind, der Treiber is ja für die Soundkarte