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Wann geht's Trainingstechnisch wieder los ?:-)

War ausgeschaltet :ratlos:
Is wohl Standard Einstellung

Zier dich ned >)
Mann oder Memme ? :D

Ok das wusste ich nicht.
Zumal wenns gut tut kanns so verkehrt nicht sein

Rein interessehalber.....wären weniger Sätze mit mehr Gewicht nicht besser beim Bankdrücken ?