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Sorry, aber langsam wird's lächerlich. Entweder ist eure Bank im Studio extrem schlecht oder du drückst so viel wie du wiegst...

Lass ihn doch nicht auffliegen :arcade:

:rofl:

Letztens hat so ein Opa zu mir gemeint, dass ich mir mit ~60kg Kreuzheben meinen Rücken kaputt machen, da das viel zu viel Gewicht wäre. Später meinte er das selbe als ich mit der Langhantel gerudert...

Bei uns im Studio kennt glaub ich niemand Kniebeugen und Kreuzheben. Hat noch nie jemand gemacht... doch, einer mal Hofknickse an der Multipresse!
Als ich meinem Trainier meinen Plan erklärt habe...

Letztens hat so ein älterer Mann gemeint, dass meine 60kg bei Kreuzheben viel zu viel sind und ich damit meinen Rücken kaputt mache #popcorn

Achja, und Military Press ist auch eine sehr schlechte...