Machen die Profis Cardio?

[Drarak]

Moin,

machen die Profis überhaupt Cardio oder haben die ihren niedrigen KfA durch T3 / T4 und Ähnliches?

Ich kann mir nur schwer vorstellen, daß die Pros bei 130kg eine Stunde lang laufen gehen.

[BigPascal]

DIe meisten gehen nicht Joggen, die fahren daheim/Studio Fahrad oder Stepper.
Manche machen das nur in der Contestvorbereitung andere auch in der Offseason.

[Manowar82]

definitiv ja
aber in welchem Umfang weiss ich jetzt nicht

denke die meisten machen cardio mit Stepgeräten oder einfach was leichtes, z.b. leichtes Joggen, Schwimmen, Radfahren - hat Arni ja auch immer gepredigt.

[Bertil Fox]

Nein die machen kein Cardio. Die haben den niedrigen KF vom T3/T4

Sie trainieren auch nicht, sie haben Ihre Muskeln von Testo, Wachs usw.

[stephan90]

Bertli Fox , bitte verschone uns mit deiner hohen Intelligenz !

spar dir doch einfach solche Kommentare, wem hilft denn das?

B2t :

Ich flaube schon das die Cardio betreiben, Manowar24 hat es denke ich richtig ausgedrückt.

[MuscleUniversity]

man wird bei dem thema/frage auch wieder mehrere versionen/eine breite spanne finden.es gibt pros die gehen nie aufs rad bzw machen kein cardio und es wird auf der anderen seite der spanne auch wieder welche geben, die zweimal am tag cardio machen.
also kein so grosser unterschied zu den amateuren.

und die aussage mit dem t3/4 ist natürlich wieder typisch und vor allem typisch unpassend bzw
wenn es am t3/4 liegen würde...dann wären alle hausfrauen in den wellness gyms und alle disco pumper bei mcfit trocken.
so leicht ist es ja nunmal aber nicht/ die realität zeigt ja wohl ein anderes bild.

#popcorn