Warum ist viel wasser während einer Diät wichtig ?

[Body Baustelle]

Wie der Titel schon sagt, warum ist es denn so wichtig ??

[chris8711]

Stell dir den Körper wie ne Toilette vor,

wenn du nicht immer schon spühlst hast überall die Sch**** kleben.

[Roughnecks]

Ich denke mal, weil wasser auch unter anderem dazu beiträgt deinen magen zu füllen und evt auch so das hungergefühl net ganz so gross erscheinen lässt. (nur ne vermutung)

[imported__Scorpio_]

Div. Giftstoffe aus der Nahrung sind lipophil (lat. fettliebend), d.h. sie lagern sich in Fettzellen ein. Wenn du Fett verbrennst werden diese Gifte freigesetzt und du musst viel Wasser trinken, um die Gifte aus dem Körper zu schwemmen. Tust du das nicht, lagern sie sich irgendwo anders im Körper ab und du vergiftest dich gewissermaßen selbst.

[Siggi99330]

hast du während Deiner Zeit, in der du zugelegt hast, schön regelmäßig Umweltgifte in Deinen Fettzellen eingelagert. Wenn die nun "wegschmelzen", werden die Gifte frei und müssen schnell mit viel Wasser ausgeschieden werden. Bei den Frauen im den Chem. Reinigungen war das früher so schlimm, daß davon einige während einer Diät oder harmlosen Krankheit (wo man auch manchmal abnimmt) in Richtung Friedhof gewandert sind.

MFG Siggi

[Body Baustelle]

Jo cool.

Danke für eure Hilfe. Dann werde ich mal fleissig weiter trinken. Ist eigentlich gar nicht so schlimm...ausser, dass ich alle 5 Minuten auf Toilette rennen muss. Das ist schon ein bisschen lästig. Aber naj, was will man machen.

Vielen Dank nochmal und Ciao