Hallo Leute

fange am Montag mit einer Testo E. Kur an.
Ich habe bis jezt (2Jahre) immer einen 3er Splitt gemacht halt immer die Übungen gewechselt usw.
Nun habe ich mir gedacht das ich wärend der Kur 4 Tage Trainieren gehe.
Also 2x2er Splitt Mo,Di und Do,Fr

Wäre das wärend der Kur eher sinvoll oder ist das völliger quatsch?

Wenn es sinnvoll ist, wie soll ich das am besten aufteilen?
Hab mir gedacht:
Mo:Rücken,Schulter,Nacken,Trizeps
Di: Brust,Bizeps,Unterarme,Beine

wärend jedem Training Bauch dazu.
was haltet Ihr davon.?
Danke für eure Antworten.

Lg.