Knäckebrot statt Brot?

[Andyhb]

Diese Frage ergab sich als ich heute morgen feststellen musste, dass nur noch Knäckebrot im Schrank war. Daraufhin habe ich mir meine "Brote" mit Knäckebrot gemacht.

Dabei stellte sich heraus, dass ich viel mehr "Brote" essen konnte und dadurch dementsprechend mehr Auflage also Wurst und Käse zu mir nehmen konnte und somit mehr Eiweiß konsumierte.

Spricht irgendetwas dagegen wenn ich das jeden Tag machen würde?

[kaputo]

wieso sollte es? rechne doch aus was du brauchst. meine frau kauft immer diese vollkornknäcke. hat gute nährwerte, besser als normales brot. nachteil: sättigt kaum

[Andyhb]

hab mir die werte schon angeguckt und dabei ist mir aufgefallen dass die nährwerte vom knäckebrot besser sind, also das normale brot meistens weniger eiweiß hat und mehr kohlenhydrate.

[SamusAran]

Knäcke ist ein fester Bestandteil meines EPs!