Ich wollte mal in Erfahrung bringen, zu welcher Zeit ich am besten diese Produkte einnehmen sollte, um das optimale herauszuholen. (an Trainingstagen, Trainingsfreien Tagen)
Außerdem, macht es Sinn eine Kreatin Kur zu machen, da man aufgrund der hohen Flüssigkeitseinnahme recht oft pullern muss und dadurch eventuell Kreatin ausgeschieden wird?