Meinungsumfrage Gainer Masseaufbau

[ironsam]

Schreibt euere Meinung zu diesem Gainer

Toni Lübbert – der Deutscher Meister 2010 Jun. des NAC. und sein Betreuer Florian Krone - empfehlen diese Zusammensetzung eines Gainers im Sportstudio Hamburg für den Masseaufbau, und zwar täglich am Morgen + vor der Nachtruhe und Nach dem Training. Ich denke es ist sehr gut in der Bilanz der Inhaltsstoffe , bin aber nicht unbedingt der Fachmann für Gainer. Also ich frage alle die öfter Gainer trinken ist das besser als das was sonst so im Markt erhältlich ist .

So sieht das aus :
Die neue Gainer Premium – Formel ( GI 32 *) :
Enthält keine Süßstoffe, kein Fett ( bei Vanille), keinen Zucker (Saccharose) keine Lactose, keine Farbstoffe, keine unlöslichen Ballaststoffe, natürliches Aroma, Reduziert Körperfett enthält als Protein nur Micelares Milchprotein ( Casein) und Eieiweiß, gute Löslichkeit mit Topgeschmack, auch in Wasser.für Diabetiker geeignet ( *Glykemischer Index 32 ), Zahnfreundlich ( kann im Mund nicht in Säure umgewandelt werden).

Fettverbrennung mit einem Gainer ?
Das innovative und einzigartige Kohlenhydrat Palatinose in diesem Mega Gainer verbindet erstmals zwei für Sportler unentbehrliche Eigenschaften: es ist hochenergetisch und gibt diese Energie kontinuierlich und gleichmäßig über einen Zeitraum von über zwei Stunden an den Körper ab. Dies ermöglicht einen, über einen längeren Zeitraum, stabilen Blutzuckerspiegel. Die Muskeln werden so gleichmäßig mit Energie versorgt und Ermüdungserscheinungen wird optimal vorgebeugt.
Zusätzlich fördert die Palatinose in dem Mega Gainer die Fettverbrennung. Neben den Kohlenhydraten beziehen Muskeln Ihre Energie vor allem aus Fetten. Die Fettspeicher des Körpers bieten hier nahezu unbegrenzte Reserven. Zur Verstoffwechselung von Fetten braucht der Körper allerdings Kohlenhydrate. Dabei gilt: Fette verbrennen vor allem im Feuer der Kohlenhydrate. Sportmedizinische Studien zeigen: im Vergleich zu hoch glykämischen Kohlenhydraten wie zB. Maltodextrin, Dextrose, Saccharose (Hauptbestandteile normaler Gainer) liegt die Fettverbrennungsrate bei Palatinose deutlich höher. Zusätzlich decken die Proteine, Vitamine und Mineralstoffe dem Mega Gainer den erhöhten Nährstoffbedarf von Sportlern. So werden beste Voraussetzungen für gute Trainings, Wettkampfleistung und optimalen Muskel+ Masseaufbau geschaffen.

In 100 g Vanille Produkt Pulver : 23 % Protein, 68 g Kohlenhydrate, 0 % Fett Per Shake 100g Pulver in Wasser 382 kcal / in Vollmilch 580 kcal

Zutaten bei Vanille :
Isomaltulose*, Milcheiweiß-Isolat, Ei-Eiweiß, natürliches Aroma, Di-Calcium - Phosphat, Magnesiumcarbonat, Nicotinamid, Ca-D-Pantothenat, Vitamin E-Acetat, Pyridoxin, Ribolflavin, Thiamin, Biotin, Folsäure, Cobalamine

[Scofield21]

Wie heißtn der Gainer

Bzw. bild? =)

hört sich aber nicht schlecht an

[H_D]

Das innovative und einzigartige Kohlenhydrat Palatinose in diesem Mega Gainer verbindet erstmals zwei für Sportler unentbehrliche Eigenschaften: es ist hochenergetisch und gibt diese Energie kontinuierlich und gleichmäßig über einen Zeitraum von über zwei Stunden an den Körper ab. Dies ermöglicht einen, über einen längeren Zeitraum, stabilen Blutzuckerspiegel. Die Muskeln werden so gleichmäßig mit Energie versorgt und Ermüdungserscheinungen wird optimal vorgebeugt.

schon mal was von haferflocken und braunem reis gehört?

[ironsam]

Vollkornhaferflocken und Brauner Reis = Vollkorn- bzw. auch Naturreis sind zum essen natürlich super, aber zum trinken für unterwegs nicht so toll ( Starker Eigengeschmack und Dickungsverhalten nach kurzer zeit). Der GI von 50 bei Naturreiß und Vollkorn Haferflocken ist mir noch zu hoch. Da ich Probleme mit unlöslichen Ballaststoffen habe, fallen die Vollkornhaferflocken aus. Der neue Gainer ist glaube ich von SAMS24 aus Deutschland.