Hallo, ich bin auf der Suche nach einem guten Whey Protein bzw. Mehrkomponentenprotein welches ich als Anfänger ( 3 monate Training) kaufen will.
Ich möchte jedoch keine zusätzlichen Vitamine drinnen haben.
Die meisten sind so vollgestopft das man mit 30 g schon den tagesbedarf zu fast 90% an Vitaminen abdeckt, nimmt man nun 2 Shakes und zusätzlich durch Nahrungsmittel aufgenommene Vitamine liegt man locker bei 250 % was bei den fettlöslichen Vitaminen dazu führt das diese die Leber und Nieren unnötig belasten.
Wer kennt ein gutes protein welchen nichts anderes enthält?
Vielen Dank
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