Hi,

habe starke Akne, Pickel auf Brust und Rücken und nehme schon 150 mg Zink am Tag ( Morgens 100mg, Abends 50 mg ). Habe aber trotzdem strake Probleme damit.

Was kann ich tun, bzw einnehmen damit es besser wird. Gibt es ein paar Tricks und Tipps?

Bodybuilder haben ja meistens bei den Wettkämpfen keine Probleme damit, also muß es doch etwas geben...

Bitte um Hilfe.

Danke Euch.