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Bei Klimmzüge Beine anwinkeln?
Hallo,
eine Frage zu Klimmzügen: Soll bzw. kann man hier währenddessen die Beine anwinkeln oder sollte man sie lieber ausgestreckt lassen? Oder ist es egal?
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ich winkel sie an da ich das Gleichgewicht so besser halten kann.
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Was war die Frage?
Ich winkle sie immer an. 1.) Weil ich zu gross bin, aber das ist nicht der Grund  2.) weil ich zusätzlich ein Hohlkreuz mache, damit ich mehr Spannung in den Lat bekomme
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