Dosierung von kleinen Mengen

[NoFake89]

Hallo alle zusammmen

Ich hätte die Möglichkeit 500 gr Koffein für ~20€ zu bekommen. Nur ist das Coffein dann nur als Pulverform erhältlich. Und ein Teelöffel davon ist schon viel zu viel für jemanden, der kein Kaffe und keine Cola oder ähnliches trinkt. ^^

Hat jemand eine Idee, wie ich ohne eine Feinwaage zu benutzen das Koffeinpulver in 200 mg zu dosieren?
Kann man sich die Gelatinekapseln irgendwo kaufen? Die werden ja auch oft beim Creatin eingesetzt.

Gruß NoFake89

PS: Wäre es überhaupt machbar sich das Koffein selbst abzufüllen mit Blickpunkt auf die Hygenie. Händer desinfizieren und Gummihandschuhe tragen und auf einer sterilen Arbeitsplatte arbeiten vorausgesetzt.

[cocla]

http://www.bodybuilding-depot.de/sho...Kapselmaschine

Menge je nach Kapselgröße, die du dazu kaufst

[saufkuh]

Umbedingt einkapseln
Stell dir vor du verwechselst mal das Coffein mit deinem Creatin, B-Alanin was auch immer, da kannste dich eingraben

[turbo-d]

was hast du gegen einen schönen booster mit 5gr koffein und 200mg creatin???

[NoFake89]

http://www.bodybuilding-depot.de/sho...Kapselmaschine

Menge je nach Kapselgröße, die du dazu kaufst

Die Kapselmaschinen hatte ich mir auch schon angeschaut, allerdings bisher noch keine in Größe 4 gefunden. Alles andere ist für Koffein zu groß.
Wollte es nur mit max 200 mg dosieren, weil die ballern bei mir schon ordentlich

was hast du gegen einen schönen booster mit 5gr koffein und 200mg creatin???

Ne sehr schöne Aussicht auf das Gras, wie es wächst. Allerdings von unten

[ceddi13]

Ab wieviel Gramm Koffein wirds eigentlich gefährlich