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Thema: ich versteh meinen träningspaln net ^_^°

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18.03.2005, 16:34 #1
jupjup

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4
ich versteh meinen träningspaln net ^_^°

Also ich hab nen tränningsplan aber ich versteh irgendwie mansch übeungen net was is t zb:

Kreuzheben
Frontdrücken
Lat-Ziehen
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