Hallo wollte mal fragen ob ich ( Dips ) in meinem ( Trainingsplan ) intigrieren könnte?

Mein Trainingsplan :

Bankdrücken

Schräghantel - Bankdrücken

Military Press

Kniebeuegen

Bein - Presse

2 Trainingstag

Kreuzheben

Klimmzüge

Rudern - am - Kabel

Rudern - Frei

Waden