Hallo liebe Bodybuilder
Undzwar habe ich seit Herbst letzten Jahres einen riesen Sprung gemacht.
Von 63 Kg auf fast 85 Kg. Natürlich sind das nicht nur steinharte Muskeln sondern auch ein Wenig Fett. Es hängt mir aber nicht der Bauch oder so aber mein Kfa ist etwas erhöht (ca. 16-17 %). Und Nun die Frage: Meine Freunde meinen ich sollte jetzt ein bischen definieren weill das besser aussieht. Ich hingegen bin der Meinung ich sollte bis zum März nächsten Jahres so wie ich es bis her machte durch trainieren und dann definieren. Weil ich finde mit meinem derzeitigen kfa baue ich persöhnlich am besten auf. Mein Ziel sind die 90 KG zum winter beim gleichen Kfa
Was sagt ihr ?
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