habe gestern und heute kein hunger auf warmes gehabt, dafür mehr vollkornbrot, vollkornbrötschen.kcal bin ich trotzdem auf meine 3000 kcal gekommen.über 150 kh und 200 ew.
mansoll ja auf sein körper hören,,,,,?
vllthat jemand noch ne meinung dazu ob warm oder egal.