Hi Leute ich musste das Studio wechseln und die haben da kein Powerrack...
sondern nur so ein Teil in dem man geführt Kniebeugen machen kann...

So nur hab ich mir noch 3 andre Studios angeschaut die von der Entfernung halbwegs von meinem zu Hause in Frage kommen, diese sind aber zu weiter weg oder haben andre "Mängel"


Ich wuerd dennoch gern in das Studio denn sonst haben die alles was man braucht !

Daheim hab ich die Möglichkeit zum Beugen.... Macht es Sinn erst daheim zu Beugen + Ausfallschritte und dann ins Studio und dort den Rest vom Beintag zu machen ... oder andersrum erst Studio , dann daheim noch Beugen + Ausfallschritte ???


Weil es geht um ne wichtige Übung die ich auch gerne frei machen will ... Aber andererseits ists dass einzige in Frage kommende Studio...


Also was meint ihr kann man dass so machen wie ich beschrieben habe oder habt ihr evtl noch n besseren Vorschlag ?

ausgeschlossen Studio wechsel und "richt dir ein ganzes Homegym ein" die Möglichkeiten fallen weg ^^


Bitte um Antworten lg alpa