durch meine Lactoseunverträglichkeit muss ich leider auf eine normale Eiweißeinnahme verzichten.
Habe jetzt ein Sojaproteinprodukt gefunden.
Hat jemand Erfahrung mit einem Protein aus Soja und ist so ein Produkt wirklich zur Steigerung der Muskelmasse geignet?

Danke im Voraus


Marko61