Suche gutes Soja Protein und Mehrkomponenten Protein

[Michel81]

Hi,

kann mir jemand einen Shop empfehlen wo ich gutes Soja & Mehrkomponenten Protein beziehen kann.
Vielleicht kennt ihr ja eine Seite mit einem guten Preis-, Leistungsverhältnis.

Danke

[simme]

klar, Myprotein


Aber warum Soja isolat, wenn du kein Veganer bist?
Ich würde das Zeug an deiner Stelle meiden

[Michel81]

wegen der biologischen Wertigkeit...eine Mischung aus tierischen und pflanzlichen Proteinen ist gut.
Ich weiß das die tierischen Proteine höherwertiger sind, aber wenn man Eiweißstoffe verschiedener
Nahrungsmittel ergänzt, verändert sich das Aminosäurespektrum positiv. Kombiniert
liefern sie insgesamt eine höhere biologische Wertigkeit, als wenn sie einzeln
oder in zeitlichem Abstand versetzt aufgenommen werden. Durch
Mischung pflanzlicher und tierischer Eiweiße können sogar biologische
Wertigkeiten von über 100 % erreicht werden.
z.B. Milch (tierisches Protein) + Soja Isolat (pflanzliches Protein)
Ein Test ist mir das Wert

[Rektus]

Ich denke, dass das den meisten hier, erst recht Simme, durchaus bewusst ist .
Du steckst gerade zu 50% in einer Materie; wenn Du weiter Richtung 100% gehst, wirst Du verstehn, was Simme meint, bis dahin vetrau ihm ruhig und lies Dich mal etwas mehr hier ein...

Falls Du Dich nicht von Soja abschrecken lässt, versuch mal das Mammut-Protein, ist eine günstige Soja-/ Milch-/ Ei-Kombi von einem großen Hersteller.

[Arctic63]

Soja =giftiger Abfall, nicht mal Tieren gibt man diesen Sch....!

[simme]

wegen der biologischen Wertigkeit...eine Mischung aus tierischen und pflanzlichen Proteinen ist gut.
Ich weiß das die tierischen Proteine höherwertiger sind, aber wenn man Eiweißstoffe verschiedener
Nahrungsmittel ergänzt, verändert sich das Aminosäurespektrum positiv. Kombiniert
liefern sie insgesamt eine höhere biologische Wertigkeit, als wenn sie einzeln
oder in zeitlichem Abstand versetzt aufgenommen werden. Durch
Mischung pflanzlicher und tierischer Eiweiße können sogar biologische
Wertigkeiten von über 100 % erreicht werden.
z.B. Milch (tierisches Protein) + Soja Isolat (pflanzliches Protein)
Ein Test ist mir das Wert

Dass die Kombination IMMER eine höhere BW ergibt ist Quatsch.
Whey allein hat eine BW von 104
wobei die BW kaum eine Relevanz hat, wenn du nicht gerade >0,5g/kg Eiweiß zu dir nimmst

Soja enthält unter anderem Enzyminhibitoren, die die Eiweißverdauung ehr behindern

[tintifax_2]

Und mit Soja bekommst du auch gleich deinen Anteil an genmanipulierten Pflanzen und /oder eine chemische Keule voller giftigster Spritzmittel....