Moin Moin

Kurz zu meiner Person und zu meinem Trainingsstand:
Ich bin 23 Jahre alt, trainiere Mit Unterbrechungen ingesamt ca 2 Jahre und wiege ca. 100kg bei 193cm (Waren aber auch schon mal >150kg). Ich wollte mal fragen ob mein TP so wie ich ihn im Moment habe Sinnvoll is, oder obs noch Verbesserungsmöglichkeiten gibt?

Teil1:
Kreuzheben
Lat-Ziehen
Lat-Rudern an der Maschine
Reverse Butterfly
Trizepsdrücken

Teil 2:
Brustpresse
Butterfly
Schulterdrücken mit KH
Seitheben
Bizepscurls am Seilzug
Beinpresse
Beinbeuger
Crunches

Ich mach jeweils 3x12 Wdh. (außer Crunches). Den Plan mach ich eigentlich jeden Tag abwechselnd außer Di und Do, da geh ich zum Boxen.
Ist das so ok?

Vielen Dank im Voraus
Gruß