Hallo zusammen,

ich habe mal eine etwas doofe Anfängerfrage, die hier nicht mal ganz richtig ist. Aber ist stell sie hier rein, weil ich nach PITT trainiere und damals schon als Anfänger sehr schnelle Fortschritte verzeichnen konnte.

Ich musste leider bereits nach einem Jahr das Training wieder aufgeben. Jetzt kann ich wieder seit ein paar Wochen trainieren. Jetzt stelle ich mir folgende Frage: Wenn ich bei den alten Gewichten angekommen bin, kann man dann auch von der selben Muskelmasse ausgehen? Oder ist es vielleicht so, dass die Nerven evtl. weniger abgebaut haben als die Muskulatur und ich dann schneller bei weniger Muskelmasse schon die alten Gewichte schaffe?

Ich hoffe, ich habe mich verständlich ausgedrückt und freue mich, wenn trotzdem einer was dazu sagen könnte. Danke vielmals.

Gruß