Knieschmerzen

[natural-kind]

joa also hallo alle zusammen

wollte das ja zuerst im medizinischem forum posten aber da guckt ja keiner vorbei... also hier mein problem:
und zwar träume ich von nackten männern.... lol ne nurn scherz also mein knie tun weh und ich weis nicht wirklich wovon es kommt. heute nachdem ich basketball gespielt habe war das richtig hart... hab ich mir gedacht erstma kein basketball und kein beintraining und muss wohl zum arzt. tun halt weh wenn ich zu hoch springe oder manchmal kein kniebeugen.... egal ob KB FKB oder KH .... alles tut manchmal weh... manchmal aber auch nciht... ich kanns mir nciht erklären... ich wärme mich auch mehr oder weniger gut auf...

also hat einer auch solche erfahrungen gemacht?? oder ähnliche?? was habt ihr gemacht?? sind die schmerzen gebieben??

naja danke schonma

cya

[Burkman]

mitm knie kann so viel sein... geh lieber zum arzt... der kann das besser feststellen als wir...

[natural-kind]

joa stimmt schon... aber ich dachte ja vielleicht hatte jjemand sowas ähnliches schonma... naja maybe sagt ja noch jemand was...

cya

[SimonPhoenix]

Ich hab mich den ganzen Winter mit stechenden Knieschmerzen gequält.
350 mg Magnesium am Tag und die schmerzen gehn weg.

[XLMuscle]

Kann alles mögliche sein ! Würde dir auch raten lieber mal zum Orthopäden zu gehen wenn die Schmerzen nicht bald von alleine besser werden. Hatte das Problem von tiefen Kniebeugen mit schweren Gewichten.Habe dann umgestellt auf leichte Gewichte und nicht so tief und das Problem hatte sich erledigt. Vielleicht ist es ja nur eine Überbelastung der Bänder und etwas Pause reicht aus um dein Problem in den Griff zu bekommen. cu

[natural-kind]

echt magnesium?? also ausprobieren werde ichs auf jeden fall.... wovon kamen denn die schmerzen?? weist du das??

cya

[SimonPhoenix]

Hmmm... also, wenn Magnetsium gefehlt hat,
dann liegts bestimmt daran, dass ich zuviel mineralien ausschwitze.
aber ich bin kein Arzt...
mg krigst du bei aldi, lecker zitrone brausetabletten.
die erste tablette hat schon gewirkt.

[Handsome]

Ist es ne Verletzung, oder ist es nur ein gelegentliches Zwicken das du voller Angst als Verletzung hinstellst? Besonders Anfänger neigen dazu zu übertreiben und aus ner Mücke nen Elefanten zu machen! Nichts für ungut

[Magma]

- anatomische Sachen
- ständige Stoßbelastung beim Basketball (v.a. auf Asphalt oder Beton)
- falsch ausgeführte KB
- etc.

gibt unzählige Möglichkeiten, selber kritisch beobachten und mal sondieren
wann die Belastung der Knie hoch ist!

[k4tvega]

Hallo,
bei mir ist es angeboren, meine Kniescheiben sind Assymetrisch! Deshalb bekomm ich von zeit zu zeit mal schmerzen im Knie wenn ich es mit KB übertrieben habe, dauert dann 1-2Wochen dann ist es wieder ok! Aber ich würd auf alle fälle zum arzt gehen, Knie sind ziemlich empfindlich und vorallem wenn denen mal was fehlt dann hat das oft langzeitfolgen!
->nicht damit spaßen wenns nicht bald besser wird, ab zum orthopäden...