Hi Leute ich trainiere über ein Jahr und bin schon eigentlich sehr erfahren-aber nun will ich vom 2er split zum 3er wechseln und wollte fragen ob diese Kombination der Muskelgruppen für die jeweiligen Trainingstage vorteilhaft ist:

Rücken/Bizeps
Brust/Trizeps
Beine/Schulter/Bauch

Würde mich sehr über Antworten und Verbesserungsvorschläge freuen