Frage zum thema propozion

[Extr3me]

Hi ich habe bsn amino x gelauft da steht das es 30 traknings tage geht doch wenn ich jetzt so in die dose gucke denke ich nicht das das 30 dinger geht meine frage ist miss ich den löffel ganz voll machen oder nur biss zum strich ?c

[Aminoneu]

Feinwaage kaufen ( kostet 10 Euro, für Ernährung/Supps eines BB sowieso extrem wichtig), Verzehrsempfehlung lesen, Abwiegen... dann gehts auf

[Extr3me]

vielen dank hat noch jemand eine antwort ? leider habe ich noch keine feinwage MFG

[Tiger91]

Was steht denn genau auf der Packung?

[Extr3me]

15 gram nehmen Service size 1 level scope ?