Fettsäuren im Blut messen lassen sinnvoll?

[plassberg]

Ich hab gesehen es gibt Labore die bieten solche Messungen an.
Habt ihr sowas schon mal machen lassen? Ich frage mich wie sinnvoll das ist.
Angenommen man gibt Geld aus für so einen Test und die messen dann alle möglichen
Fettsäuren und irgendwelche sind entweder zuviel oder zu wenig was hat man dann
davon? Und ich weiß auch nicht wie schnell solche Verteilungen sich verändern können.
Angenommen man hat die letzten paar Tage irgendwelche Sachen vermehrt gegessen
die bestimmte Fette enthalten verändert das vielleicht direkt die Messung.

Im Allgemeinen heißt es doch immer, dass es nichts schaden kann, wenn man zum Beispiel jeden Tag Fischöl nimmt. Das dachte ich bisher auch. Ich habe aber auch schon gelesen, dass man Fischöl und solche Sachen nicht nehmen sollte, wenn man nicht vorher die Fettsäuren hat bestimmen lassen. Für mich ergibt das aber wenig Sinn. Man isst doch so viele Sachen wo man sich auch keine Gedanken drüber macht. Wieso sollten dann täglich paar Gramm Fischöl irgendwas kaputt machen?

Ist halt echt die Frage ob solche Messungen rausgeschmissenes Geld sind.

[PhilippAlex]

Würdest du auch erst ne fettsäureanalyse machen bevor du am Tag 200g Lachs isst?

[simme]

Sofern du gesund bist brauchst du mMn keine Fettsäurenanalyse

Die Menschen in der Steinzeit haben sich Quasi zu etwa 60-70% von Fleisch und Fisch ernährt und das Damalige Wildfleisch hatte nen o3 Gehalt von 6-7% im Fettgewebe. Viel mehr also als heute.
Und von denen stammen wir ab und tragen ihre Gene. Aus dieser Sicht sage ich: du brauchst deine Fettsäuren diesbezüglich nicht messen lassen.

Wo es vielleicht Sinn machen würde, wäre beim o3 zu o6 Verhältnis, allerdings kannst du das auch ganz einfach durch ne Ernährungsanalyse feststellen.

[plassberg]

Gesund bin ich aber nicht dadurch komm ich ja erst auf solche "Gedanken".
Ich hab schon ne Vielzahl von verschiedenen Symptomen (Hautprobleme,Gelenkprobleme) und frag mich eben woran kann das liegen. Ärzte denken in solche Richtungen ja gar nicht.
Kann natürlich auch sein, dass bei so einer Messung nichts rauskommt oder es kommt was raus wo man noch mehr verunsichert ist oder wo es dann heißt kaufen sie Supplement XY damit wieder alles in Ordnung kommt.