Welches Protein Sup in der Defi-Phase?

[Sandro26]

Hallo!

Ich werde jetzt nach fast 2 jähriger Massephase meine erste Defi einläuten. Wäre da ein Protein mit L-Carnitin Zusatz und geringem Fett- und KH-Anteil sinnvoll?

Ich wäre dankbar, wenn Ihr mir ein paar gute Proteine vorschlagen könnt, am besten ein time-released Protein mit hoher Wertigkeit. Whey habe ich noch!

Gruß Sandro

[bo-vie]

kann das protein von www.strengthfood.de wärmstens empfehlen. habd das auch während dem diäten genommen.
gruß