Hallo,

ich verstehe nicht, wie sich meine Blutwerte verändert haben seit ich trainiere und LowCarb esse (ca. 100g Eiweiss am Tag).

Zu mir: ich bin 44, 179 und 121 kg mit hohem KfA. Schilddrüsenunterfunktion, wegen der ich Thyroxin nehme, und niedrigen Testosteron Wert. Habe seit beginn meines Training vor 1,5 Jahren ca. 27kg abgenommen. Trainiere seit ca einem Jahr 4-5 mal pro Woche im Split (zuerst 2er, jetzt 3er).

Nun zum Problem:
Bevor ich mit Training und Diät angefangen habe, hatte ich schlechte Blutfettwerte (HDL, LDL, Cholesterin, Trig), guten Zucker, grenzwertige Harnsäure 7.3, und normales Kreatinin.

Nun habe ich aktuelle Werte bekommen.
HDL / LDL /Trig ist besser
Zucker weiterhin gut
Cholesterin ist besser, aber noch immer hoch 260
Harnsäure ist viel schlechter 8.4
Kreatinin ist auffällig 1.24

Ich verstehe nicht, wieso unter Training meine Harnsäure gestiegen ist. Sollte das nicht sinken durch die gesteigerte Stickstofffixierung? Kann das am niedrigen Testospiegel zusammen mit Thyroxinzufuhr und Kaloriendefizit liegen? Dass ich Muskeln verstoffwechsle? Kraft steigt langsam, aber stetig, und auch der Spiegel sagt anderes. Habe Angst vor Gicht bei den Werten.

Wieso hat sich beim Cholesterin so wenig getan, obwohl die anderen Blutfette besser geworden sind? Ich dachte, Cholesterin wird verbraucht bei Zellzunahme (mehr Zellmembranen).

Und warum ist mein Kreatininwert so schlecht? Hatte ursprünglich auf Creatin-Substitution getippt, aber nachdem ich Creatin seit 3 Monaten nicht mehr nehme, hat sich am Kreatinin Wert nix geändert. Urinwerte sind gut, also kein Nierenschaden.

Oder sind das alles Auswirkungen meines Gewichtsverlusts?

Meine Hausärztin kann mit das nicht erklären, deshalb frage ich hier.

Danke du Gruß,
Ralph