Ich nehme folgendes Protein Pulver "Body Attack Power Protein 90 - 2,5kg" http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=280

und interessanterweise ist dort auch L-Carnitine enthalten, d.h. bei 3 Shakes am Tag bin ich ca. auf 1000mg L-Carnitine.

Jetzt frage ich mich: gibt es Unterschiede bei L-Carnitine? Denn wenn man das "alleine" kauft, ist es schon sehr teuer. Das es jetzt in dem Protein Pulver mit enthalten ist, finde ich dann schon klasse.

Und warum sollte ich das noch jemals teuer in Ampullen o.ä. kaufen, wenn ich es billíger als "Nebenbeiprodukt" mitkaufe ?

Eigentliche habe ich LC nur am Wochenende wenn ich laufe genommen (Kapseln), jetzt dank der Shakes dann aber quasi auch mo-do (Tage an denen ich trainiere). Gewichtsverlust ist pro Woche ca. 1kg.

cu