Equipmentfrage

[druiden]

Hallo, also ich möchte mir im Keller ein Fitnessraum einrichten!!!
Möchte auf jedenfall Bankdrücken und mit Kurzhantel was machen. Die Sitzbank sollte natürlich auch zum vertsellen sein und alles soll genug gewicht aushalten.
Ws haltet ihr von der ???

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...MEWA%3AIT&rd=1

oder lieber die und dazu ein Bankdrückständer ?

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...MEWA%3AIT&rd=1
http://cgi.ebay.de/Kraftgeraete-von-...QQcmdZViewItem

[Pottproll]

Besser die zweite Wahl, da hast du dann auch gleich eine Ablage für Kniebeuge und Frontdrücken.
Dann fehlt dir nur noch ne Klimmzugstange und ordentlich Gewicht für die LH und schon kannst du alle wichtigen Übungen machen.
Welche weisst du hoffentlich, ansonsten verweise ich auf den Sticky "Trainingsgrundlagen" von WKM!

[druiden]

Habe mir auch fast gedacht , dass das 2. Set besser ist! Ist leider nicht alles so ganz billig! Aber irgendwann macht es sich bezahlt!!!

Gehe ja schon 6 Monate ins Studio, also wie ich die Übungen machen muss weiss ich wohl ! Aber trotzdem danke !