neue Proteindrink-Kreation

[SilikonLover]

man nehme:

3 EL Vanille oder Schoko Proteinpulver
3 TL Kakaopulver (ohne Zucker)
1 Tl Walnußöl
2 bis 3 Shotgläser Batida Black
3 Eiswürfel
ein bischen Wasser

ab in den Mixer dafür...

ist gesund und macht laune

[Angiee]

ja das das laune macht kann ich mir vorstellen. wieviele shakes trinkst du denn davon so am tag?



lg andrea

[SilikonLover]

ja das das laune macht kann ich mir vorstellen. wieviele shakes trinkst du denn davon so am tag?



lg andrea

einen am Abend, mehr ist nicht drin