Hi.
Ich würde gerne mal von den Erfahrenen unter euch wissen , wieviel kg Unterschied so im Schnitt zwischen einer guten Offseasonform (um 8% Körperfett) und der Wettkampfform (inklusive dem Wasser was raus ist) liegen , wenn der Athlet den Muskelverlust bei der Diät so bei +- 1kg hält.(Idealfall denke ich mal , oder?)
80kg bei 180cm höhren sich ja erstmal nicht viel an , aber wenn man sich überlegt dass der Athlet ne Woche nach dem Wettkampf wieder richtig normal isst und auch wieder sein Wasser unter der Haut hat , dann könnten das doch gut und gerne 90kg bei guter Hobby-BB Form sein.Liege ich da falsch ?