Körperfett

[Raffael_CH]

Wie kann man das Körperfett messen?

[milch2]

Mit einer Körperfettwaage

[Mark83]

Mit einer Körperfettwaage

ääääääh - nein.
sind alle schrott. wir haben eine von tanita für 3000€, zeigt hausnummern an. laut dem ding hab ich in 6 wochen 1,8kg reine muskelmasse zugelegt und 1% kf verloren. imo ist das nichtmal für einen anfänger möglich!

[koboltkobolt]

Mark83 ich behaupte dass es möglich ist...

[G`Ecksel]

Caliper!

Wage sit doch sehr ungenau - kommt auf viele Faktoren an, welchen Wert die Wage gerade abgibt. Schweiß-Füße, Flüssigkeit im körper, etc.


MfG Alex

[Mark83]

Mark83 ich behaupte dass es möglich ist...

und wie kommst du darauf?
nix gegen dich, aber bei deinen daten dürfte es wohl kaum eigene erfahrung sein

[jimmy.klitschi]

Mit einer Körperfettwaage

wenn man auf Schwankungen von bis zu 10% scharf ist.

... wenn man auf Abweichungen bis deutlich über 20% scharf ist.


Wie schon oft geschrieben: Kaliper (Mehrpunktmessung), Spiegel und Entwicklung Körpergewicht zu Verhältnis Bauchumfang vs. diverse Muskelumfänge

Gruß